Voila , la marche nordique , c'est reparti ..
hier matin , plus de 12 kms dans la campagne aux alentours de chez moi ..
Partis a 9 h , rentrés a 11h 30 ..on a bien marché !!
Il faisait doux et pour une fois , pas de pluie ..!!!!
Je vous laisse admirer le paysage ..